DrLina / Le Cue
Mardi • Cue de Midi
Language:
LEÇON D'1 MIN • THERMORÉGULATION
Comment le refroidissement des points de pulsation abaisse-t-il la température centrale ?
Un repère DrLina pour dissiper la surchauffe corporelle et éviter le coup de pompe estival.
01La Science (Mécanisme Physiologique)
La Science : Aux poignets, tempes et carotides, le flux sanguin circule très près du derme. L'eau fraîche permet un échange thermique conductif direct avec le réseau vasculaire.
02La Règle Pratique & Repère Biométrique
“La Règle Pratique : En cas de coup de chaud au milieu du jour, passez la face interne de vos poignets sous un filet d'eau fraîche pendant 60 secondes.”
03Pratique Quotidienne (Protocole d'1 Minute)
Rejoignez un point d'eau pour rafraîchir vos poignets et l'arrière de votre cou pendant 1 minute.
Notice Pédagogique Clinique : Les Cues DrLina sont des repères physiologiques générés par le moteur d'intelligence clinique DrLina pour développer la culture biologique, et non des diagnostics médicaux. En cas de symptômes persistants ou inhabituels, consultez un professionnel de santé qualifié.
